Tasa- ja vinopenkit

Tasapenkki vai vinopenkki – siinäpä pulma

Kumpaa sinä suosit - valitsetko tasapenkin vai vinopenkin? Molemmat penkit tarjoavat erinomaisia mahdollisuuksia lihasten kehittämiseen, mutta niiden käyttö ja hyödyt eroavat toisistaan. Säädettävät vinopenkit ovat suosituimpia. Molemmilla penkeillä on kuitenkin etunsa.

Tasapenkki – klassikko, joka ei petä

Tasapenkki on yksi perinteisimmistä ja monipuolisimmista voimaharjoitteluvälineistä. Se tarjoaa vakaan alustan monenlaisille liikkeille, kuten penkkipunnerrukselle, käsipainopunnerruksille, ranskalaisille punnerruksille ja monille muille liikkeille. Tasapenkin suurin etu on sen yksinkertaisuus ja vakaus. Se on erinomainen valinta erityisesti aloitteleville treenaajille, jotka haluavat keskittyä perusliikkeisiin ja kehittää voimaa tasaisesti.

Tasapenkillä treenaaminen auttaa vahvistamaan koko ylävartaloa, erityisesti rintalihaksia, olkapäitä ja ojentajia. Penkkipunnerrus tasapenkillä on yksi tehokkaimmista liikkeistä rintalihasten kehittämiseen. Tasapenkki on myös erinomainen valinta silloin, kun halutaan tehdä liikkeitä, jotka vaativat vakaata ja tukevaa alustaa.

Vinopenkki – monipuolinen vaihtoehto

Vinopenkki tarjoaa enemmän säätömahdollisuuksia ja monipuolisuutta verrattuna tasapenkkiin. Säädettävä vinopenkki mahdollistaa erilaisten kulmien käyttämisen. Se tekee siitä erinomaisen harjoitteluvälineen. Vinopenkin avulla voit tehdä liikkeitä, jotka kohdistuvat eri lihasryhmiin eri tavalla kuin tasapenkillä tehdyt liikkeet.

Vinopenkin suurin etu on sen kyky aktivoida ylävartalon lihaksia eri kulmista. Esimerkiksi vinopenkkipunnerrus kohdistaa enemmän rasitusta ylä- ja keskiosaan rintalihaksista verrattuna tasapenkkipunnerrukseen. Tasapenkki kohdistaa rasituksen enemmän rintalihasten keskiosaan. Tämä tekee vinopenkistä erinomaisen valinnan, kun halutaan kehittää rintalihaksia monipuolisemmin. Monissa hyvissä säädettävissä penkeissä voit säätää selkänojan myös alaviistoon ja saada esimerkiksi rintalihasten osalta aktivoitua rinnan alaosan lihaksia.

Säädettävä vinopenkki mahdollistaa myös pystysuuntaiset harjoitukset, kuten pystypunnerrukset, jotka kehittävät erityisesti olkapäitä. Pystypenkki harjoitukset ovat erittäin hyödyllisiä olkapäiden voiman ja kestävyyden parantamisessa. Vinopenkki vs penkki keskustelussa vinopenkki usein voittaa monipuolisuutensa ja säädettävyytensä ansiosta.

Vinopenkki tai tasapenkki – kumpi sopii sinulle?

Valinta vinopenkin ja tasapenkin välillä riippuu pitkälti omista tavoitteistasi ja harjoitustaustastasi. Jos olet aloitteleva treenaaja ja haluat keskittyä perusliikkeisiin, tasapenkki voi olla paras valinta. Se tarjoaa vakaan alustan ja on helppo käyttää. Tasapenkki on myös hyvä valinta, jos haluat keskittyä rintalihasten, olkapäiden ja ojentajien tasapainoiseen kehittämiseen.

Toisaalta, jos haluat monipuolisempia harjoittelumahdollisuuksia ja mahdollisuuden säätää penkin kulmaa vinopenkki on erinomainen valinta. Vinopenkki tarjoaa enemmän variaatiota ja mahdollistaa erilaisten lihasryhmien tehokkaamman harjoittamisen. Säädettävä vinopenkki sopii hyvin kokeneemmille treenaajille, jotka haluavat monipuolistaa harjoitteluaan ja kehittää lihaksia eri kulmista. Hyvälle kuntosalille tarvitset kyllä molemmat penkit joten valintaa ei välttämättä edes tarvi tehdä

Omasalin suositukset

Jos etsit tasa- ja vinopenkkejä kaupalliselle kuntosalille, suosittelemme kestäviä ja monipuolisia malleja, jotka on suunniteltu kestämään kovaa käyttöä. Tällaisia malleja löydät Thor Fitnessin, Teca Fitnessin ja XBloateDin mallistoista verkkokaupastamme. Näiden merkkien mallit tarjoavat hyvän vastineen rahalle ja pitkäikäisyyttä.

Yrityssaleilla ja taloyhtiön kuntosalilla tasapenkin ja säädettävän penkin tulee täyttää yhteisökäytön vaatimukset laadun ja turvallisuuden suhteen. Tähänkin käyttötarkoitukseen soveltuvat siis hienosti esimerkiksi Thor Fitnessin, Teca Fitnessin mallit kuin myös Body Solidin eri treenipenkkien mallit. Kotikäyttöön suunnitellut penkit eivät sovellu näihin käyttötarkoituksiin.

Premium-luokan kotikäytössä suosittelemme myös Thor Fitnessin ja Teca Fitnessin treenipenkkimalleja. Mikäli premium-laatu ei ole toivottu ominaisuus, löydät sopivia satunnaiseen kevyeen kuntoiluun sopivia kuntopenkkejä myös valikoimistamme

Gymstick WB8.0 Painonnostopenkki

Gymstick WB8.0 Painonnostopenkki

449,00 €
Sis. ALV 24%
Saatavuus
Tilattavissa
Toimitusaika 4-10 päivää
FID Bench Pro, Säädettävä penkki - Gymstick

FID Bench Pro, Säädettävä penkki - Gymstick

599,00 €
Sis. ALV 24%
Saatavuus
Tilattavissa
Toimitusaika 10-13 päivää
Tasapenkki - Nordic Fighter

Tasapenkki - Nordic Fighter

131,00 €
Sis. ALV 24%
Saatavuus
Tilattavissa
Toimitusaika 10-30 päivää
Thor Fitness | Säädettävä penkki (SFW002)

Thor Fitness | Säädettävä penkki

634,00 €
Sis. ALV 24%
Saatavuus
Heti saatavilla
Vinopenkki säädettävillä tankotelineillä- HC PRO

Vinopenkki säädettävillä tankotelineillä- HC PRO

1 488,00 €
Sis. ALV 24%
Saatavuus
Tilattavissa
Toimitusaika 10-60 päivää
Thor Fitness Exclusive - Deluxe super bench

Thor Fitness Exclusive - Deluxe super bench

3 095,00 €
Sis. ALV 24%
Saatavuus
Tilattavissa
Toimitusaika 7-30 päivää
Thor Fitness Exclusive - Super bench

Thor Fitness Exclusive - Super bench

2 154,00 €
Sis. ALV 24%
Saatavuus
Tilattavissa
Toimitusaika 10-30 päivää
Thor Fitness Exclusive - Tasapenkki

Thor Fitness Exclusive - Tasapenkki

1 958,00 €
Sis. ALV 24%
Saatavuus
Tilattavissa
Toimitusaika 10-30 päivää
Standard Flat Bench - Tasapenkki | Thor Fitness

Standard Flat Bench - Tasapenkki | Thor Fitness

339,00 €
Sis. ALV 24%
Saatavuus
Tilattavissa
Toimitusaika 10-30 päivää
Säädettävä penkki ulkokäyttöön - Omasali

Säädettävä penkki ulkokäyttöön - Omasali

939,00 €
Sis. ALV 24%
Saatavuus
Tilattavissa
Toimitusaika 10-50 päivää
säädettävä penkki

Säädettävä penkki HD Utility | Nordic Fighter

493,00 €
Sis. ALV 24%
Saatavuus
Heti saatavilla
säädettävä penkki

Säädettävä penkki HD FID | Nordic Fighter

322,00 €
Sis. ALV 24%
Saatavuus
Tilattavissa
Toimitusaika 10-30 päivää
Teca Fitness Prestige FP465 Adjustable Bench With Wheels

Teca Fitness Prestige FP465 Adjustable Bench With Wheels

1 145,00 €
Sis. ALV 24%
Saatavuus
Tilattavissa
Toimitusaika 5-30 päivää
Teca Fitness Prestige FP460 Adjustable Bench - Säädettävä penkki

Teca Fitness Prestige FP460 Adjustable Bench - Säädettävä penkki

1 095,00 €
Sis. ALV 24%
Saatavuus
Tilattavissa
Toimitusaika 7-30 päivää
Teca Fitness Prestige FP470 Adjustable Curved Bench

Teca Fitness Prestige FP470 Adjustable Curved Bench

1 030,00 €
Sis. ALV 24%
Saatavuus
Tilattavissa
Säädettävä monitoimipenkki 3.1 - Bowflex

Säädettävä monitoimipenkki 3.1 - Bowflex

359,00 €
Sis. ALV 24%
Saatavuus
Tilattavissa
Toimitusaika 3-7 päivää
Säädettävä penkki Basic - Nordic Fighter

Säädettävä penkki Basic - Nordic Fighter

286,00 €
Sis. ALV 24%
Saatavuus
Tilattavissa
Toimitusaika 10-30 päivää
Säädettävä vino- ja vatsapenkki Black LX - Master Fitness

Säädettävä vino- ja vatsapenkki Black LX - Master Fitness

279,00 €
Sis. ALV 24%
Saatavuus
Heti saatavilla
Tasapenkki - Body-Solid

Tasapenkki - Body-Solid

239,00 €
Sis. ALV 24%
Saatavuus
Tilattavissa
Toimitusaika 10-35 päivää
Säädettävä penkki - Gymstick

Säädettävä penkki - Gymstick

559,00 €
Sis. ALV 24%
Saatavuus
Tilattavissa
Toimitusaika 3-8 päivää
HC PRO HEAVY DUTY TASAPENKKI

HC PRO HEAVY DUTY TASAPENKKI

685,00 €
Sis. ALV 24%
Saatavuus
Tilattavissa
Toimitusaika 10-30 päivää
Teca HIIT BENCH - Treenipenkki

Teca HIIT BENCH - Treenipenkki

1 995,00 €
Sis. ALV 24%
Saatavuus
Tilattavissa
Toimitusaika 5-30 päivää
Säädettävä monitoimipenkki I - Body-Solid

Säädettävä monitoimipenkki I - Body-Solid

alkaen 479,00
Sis. ALV 24%
Saatavuus
Tilattavissa
Säädettävä penkki - Gymstick

Säädettävä penkki - Gymstick

219,00 €
Sis. ALV 24%
Saatavuus
Tilattavissa
Toimitusaika 4-7 päivää
Pro Clubline - Tasapenkki | Body-solid

Pro Clubline - Tasapenkki | Body-solid

479,00 €
Sis. ALV 24%
Saatavuus
Heti saatavilla

Suosituimmat

30 mm Kumilaatta (50 x 50 cm)

30 mm Kumilaatta (50 x 50 cm)

11,90 €
Sis. ALV 24%
Saatavuus
Heti saatavilla
Rautalevypaino 0,25-25 kg, kalibroidut - Thor Fitness

Rautalevypaino 0,25-25 kg, kalibroidut - Thor Fitness

alkaen 3,00
Sis. ALV 24%
Saatavuus
Saatavuus vaihtelee mallin mukaan
15 mm Kumilaatta (100 x 100 cm)

15 mm Kumilaatta (100 x 100 cm)

30,90 €
Sis. ALV 24%
Saatavuus
Heti saatavilla
30 mm Kumilaatta (100 x 100 cm)

30 mm Kumilaatta (100 x 100 cm)

47,90 €
Sis. ALV 24%
Saatavuus
Heti saatavilla
50 mm Kumilaatta (50 x 50 cm)

50 mm Kumilaatta (50 x 50 cm)

16,90 €
Sis. ALV 24%
Saatavuus
Heti saatavilla
Tatami Soft 20 mm musta / harmaa 1 x 1 m | Nordic Fighter

Tatami Soft 20 mm musta / harmaa 1 x 1 m | Nordic Fighter

alkaen 28,90
Sis. ALV 24%
Saatavuus
Heti saatavilla
Kumimatto

Kumimattorulla 8 mm, 10 m² - Omasali Basic

249,00 €
Sis. ALV 24%
Saatavuus
Tilattavissa
Toimitusaika 7-35 päivää
Mattoteippi 50 mm / 25 m

Mattoteippi 50 mm / 25 m

12,90 €
Sis. ALV 24%
Saatavuus
Heti saatavilla
Käsipuristin (voimapuristin)  100 - 400 lbs

Käsipuristin (voimapuristin) 100 - 400 lbs

19,90 €
Sis. ALV 24%
Saatavuus
Saatavuus vaihtelee mallin mukaan
Taljalaitteen vaijeri 5 mm, metritavarana - Omasali

Taljalaitteen vaijeri 5 mm, metritavarana - Omasali

13,90 €
Sis. ALV 24%
Saatavuus
Heti saatavilla
Taljapyörä (muovinen) 60-160 mm

Taljapyörä (muovinen) 60-160 mm

alkaen 24,90
Sis. ALV 24%
Saatavuus
Heti saatavilla
Ojentajaköydet  70 cm - Nordic Fighter

Ojentajaköydet 70 cm - Nordic Fighter

15,90 €
Sis. ALV 24%
Saatavuus
Heti saatavilla
Tatami Medium 25 mm musta / harmaa 1 x1 m | Nordic Fighter

Tatami Medium 25 mm musta / harmaa 1 x1 m | Nordic Fighter

alkaen 34,90
Sis. ALV 24%
Saatavuus
Heti saatavilla
Taljan nilkkaremmi, nahkainen - Thor Fitness

Taljan nilkkaremmi, nahkainen - Thor Fitness

11,90 €
Sis. ALV 24%
Saatavuus
Heti saatavilla
kumimatto

Kumimattorulla 4 mm, 21 m² - Omasali Soft

219,00 €
Sis. ALV 24%
Saatavuus
Heti saatavilla
Otekahvan suoja (grippi)  ⌀ 30 mm

Otekahvan suoja (grippi) ⌀ 30 mm

1,09 €
Sis. ALV 24%
Saatavuus
Heti saatavilla
Kumimatto 8 mm metritavarana - Omasali Basic

Kumimatto 8 mm metritavarana - Omasali Basic

49,90 €
Sis. ALV 24%
Saatavuus
Heti saatavilla
Kumimattorulla 8 mm, 21 m² - Omasali Soft

Kumimattorulla 8 mm, 21 m² - Omasali Soft

439,00 €
Sis. ALV 24%
Saatavuus
Tilattavissa
Toimitusaika 7-14 päivää

Etsi tuotetta:

Kategoriat:

Ostoskorisi on tyhjä

Toimitusehdot

Omasali-verkkokaupan ehdot

Ylläpitäjä:

Omsali Oy
Teollisuuskatu 24
11100 Riihimäki
Y-2308095-5

Asiakaspalvelu

Katso yhteystiedot täältä

Yritykset ja yhteisöt

Mikäli haluat tilatut tuotteet laskulle, voit tehdä tilauksen suoraan lähettämällä sähköpostia: info@omasali.fi
Ilmoitathan tilauksessa:

Tilattavat tuotteet (tuotteen nimi ja kappalemäärä per tuote):
Toivottu toimitustapa:
Toimitusosoite:
Mahdollinen laskulle tuleva viitetieto:

Tilaajan nimi:
Tilaajan puhelinnumero:
Tilaajan sähköpostiosoite:

Yrityksen tai yhteisön nimi:
Y-tunnus:

Paperilaskutusosoite / sähköpostiosoite laskuille:
Verkkolaskutusosoite, mikäli saatavilla:

Toimitusaika

Varastossa olevat tuotteet pyritään lähettämään jo samana päivänä, mikäli teet tilauksen ennen klo: 13 . LEOKO-tuotteissa toimitusaika 2-4 viikkoa tilauksesta. Gymstick -tuotteissa toimitusaika 5-14 arkipäivää tilauksesta.
Body-solidin tuotteissa laitteet, joita ei suoraan ole varastossa tilataan valmistajalta vasta tilauksesta, jolloin toimitusaika normaalisti 2-4 viikkoa.
Toimitusaika riippuu paljon valmistajan varastosaldoista, jolloin tuotekortissa ilmoitettu toimitusaika ei aina pidä paikkaansa. Voitte halutessanne varmistaa toimitusajan ennen tilausta asiakaspalvelustamme.

Toimitukset

Omasali-verkkokaupasta toimitetaan tavaraa vain suomalaisiin osoitteisiin. Ulkomaille toimitettavien tilausten osalta täytyy ottaa yhteyttä myyntiin.
Tuotteet toimitetaan jollakin seuraavista tavoista: Matkahuolto, Postin rahti(kotiovelle), tai postin pakettipalvelut. Verkkokaupassa näkyvät hinnat sisältävät arvonlisäveron 24% kaikissa tuotteissa.

Mikäli jotain tilattua tuotetta ei varastossa ole. Ilmoitamme tästä asiakkaalle heti sähköpostilla.

Toimitukset Ahvenanmaalle ja saaristoihin eivät sisälly normaalien toimitushintojen piiriin. Tilauksissa näille alueille pyydämme olemaan yhteydessä asiakaspalveluumme. Kiireellisissä tilauksissa ota yhteys aina asiakaspalveluumme info@omasali.fi tai 045 145 9992(klo. 8.00 – 15.30).

** Em. toimitusehdot eivät koske ennakkotilaus-tuotteita, joista maininta erikseen tuotekorteissa. Näiden tuotteiden kohdalla annettu arvioitu toimitusaika (esim. viikon tarkkuudella) ja merkitty tuotekorttiin, tuotekuvauksen ylle.*

Noutamattomasta paketista veloitamme toimituskulut

Toimituskulut

Toimituskulut ovat määrästä, koosta ja painosta riippuvaisia. Näette todellisen hinnan ostoskorista.

TOINEN JAKELUKERTA
Mikäli asiakas ei ole vastaanottamassa lähetystä, vaikka jakeluajankohta on sovittu, veloitamme tästä 45€ kuljetusmaksun.

TUOTENOUDOT AINOASTAAN RIIHIMÄELTÄ

Tilaukset

Asiakkaan antamat tiedot pidetään luottamuksellisena, eikä niitä luovuteta eteenpäin. Tilausvahvistus toimitetaan aina automaattisesti tilatessa annettuun sähköpostiosoitteeseen.

Maksutavat

Maksutavat kohdasta voit klikata itsellesi sopivimman vaihtoehdon ja noudattaa tarkoin saamiasi ohjeita. Verkkokaupassamme maksuvälineinä toimivat kaikki yleisimmät maksutavat. Tuotteet ja niiden postikulut maksetaan tilauksen yhteydessä. Verkkokaupassa maksutavaksi käy kaikki suomalaiset verkkopankit Visa-, Visa Electron- ja Mastercard-luottokortit sekä Neocard. Lisäksi osamaksuvaihtoehtona on Collector Bank ja Nordean erämaksu.

Ennakkotilisiirto

Ennakkotilisiirtoa käyttävä asiakas saa itselleen tulostettavaksi ennakkolaskun, jonka hän maksaa. Ennakkotilisiirtoa käytettäessä maksu näkyy kauppiaan järjestelmässä keskeneräisenä, kunnes asiakas on maksanut laskunsa.

Maksut luottokorteilla

Maksuja voi tehdä kaikilla Luottokunnan korteilla. Verkkokauppa toimii tuotteiden ja palveluiden markkinoijana ja toimittaa tuotteet ostajalle, sekä hoitaa kauppaan liittyvät lakisääteiset ja itse määrittelemänsä muut velvoitteet. Luottokorteilla (Visa, Visa Electron, Mastercard) tehtävissä maksuissa kauppa syntyy asiakkaan ja Suomen Ostolaskut Oy:n (2284303-3) välille, joka on maksun saaja ja Checkout -palvelun virallinen yhteistyökumppani, ja joka tilittää maksun myöhemmin kauppiaalle. Luottokunnan sopimuskumppani asiassa on Suomen Ostolaskut Oy.

Nordea Finance Erämaksu

Erämaksu on vakuudeton määräaikainen kertaluotto, joka on tarkoitettu isompiin, 500 – 30 000 euron suuruisiin verkko-ostoksiin.

  • Kertaluotto 500 – 30.000 €:n ostoksiin 
  • Määrä on sama kuin ostoksen hinta (+ korko ja kulut)
  • Asiakas päättää itse erien määrän ja suuruuden 
  • Erämaksua ei voi korottaa eikä sillä voi tehdä muita ostoksia
  • Asiakkaalla voi olla useampi Erämaksu samanaikaisesti 
  • Hakemiseen tarvitaan suomalainen pankkitunnus tai mobiilivarmenne 
  • Hakijan on oltava vähintään 18-vuotias ja ilman maksuhäiriöitä 
  • Kohtuullinen korko 12 % + 3 kk euribor 
  • Tilinhoitomaksu 0,01 % myönnetystä luoton määrästä/pv, enintään 3 €/kk
  • Erämaksua voivat hakea kaikkien pankkien asiakkaat 
  • Nopea luottopäätös oston yhteydessä.

Erämaksu on määräaikainen kertaluotto. Luottoajan ollessa 12 kk todellinen vuosikorko 1 500 € luotolle on 20,02 %, luottohinta 1 654 € ja maksuerä 137,8 €/kk, kun huomioidaan luoton korko Euribor 3 kk (01/2023) + 12 % ja tilinhoitomaksu 3 €/kk. Luoton määrä voi olla 500–30 000 €. Erämaksun myöntää luotonantaja Nordea Rahoitus Suomi Oy, y-tunnus 0112305, osoite Aleksis Kiven katu 9, Helsinki, 00020 Nordea.

Huomautukset

Mahdolliset huomautukset, jotka kohdistuvat tavaran laatuun tai toimitukseen on tehtävä 7 vuorokauden sisällä tavaran vastaanottamisesta info@omasali.fi -osoitteeseen tai puhelimitse 045 349 8623. Pakettia noudettaessa on syytä tarkistaa sen kunto virkailijan läsnäollessa. Mikäli paketti on vaurioitunut kuljetuksessa ja mikäli myös tilatut tuotteet ovat vaurioituneet, tee heti asiasta ilmoitus kuljettajalle / rahtiyhtiölle sekä Omasali Oy:lle.

Palautukset ja tilauksen peruuttaminen

Tilauksen peruuttaminen tapahtuu ottamalla yhteyttä info@omasali.fi tai soittamalla 045 349 8623 (klo. 8.00 – 15.30). Asiakkaalla on kuluttajansuojalain mukainen 14 vuorokauden peruutus ja palautusoikeus. Ostajalla ei ole oikeuttaa purkaa kauppaa ilman pätevää, laillista syytä. Palautettavien tuotteiden tulee olla alkuperäisissä pakkauksissaan ja virheettömässä myyntikunnossa. Omasali Oy pidättää oikeuden veloittaa asiakkaalta toimitus- ja palautuskulut. Ennakkomyyntitarjouksessa olevien tuotteiden osalta (tuotteen toimitusaika normaalia pitempi) Omasali Oy perii peruutetusta tilauksesta varausmaksun (10% kauppasummasta). Mittatilaustyönä valmistetuilla tuotteilla ei ole palautusoikeutta.

Kaikissa tapauksissa sovelletaan kulloinkin voimassa olevaa Suomen lakia.

Omasali Oy